직장 내 정신 건강 관리 정책과 프로그램, 그리고 스트레스·불안 해소 방안
현대인의 대부분이 깨어 있는 시간의 ‘절반 이상’을 직장에서 보내는 만큼, 직장 내 정신건강 증진은 개인의 삶의 질, 생산성, 조직의 지속가능성까지 직결되는 사회적 과제입니다. 잦은 야근, 치열한 실적 경쟁, 동료·상사와의 관계, 디지털 과부하 등 복합적 요인으로 인해 스트레스, 우울, 불안 등 정신건강 문제가 만연합니다. 본 글에서는 우리나라 현행 정책을 바탕으로, 직장 내 정신건강을 위해 기업과 정부가 무엇을 해야 하며, 실질적으로 개인과 조직 차원에서 실행 가능한 프로그램과 스트레스·불안 관리 방안에 대해 종합적으로 제시합니다.Ⅰ. 직장 내 정신건강 정책과 프로그램의 필요성1. 조직의 생산성 및 지속가능성 확보직원 정신건강과 조직 생산성은 직결됨스트레스, 불안, 우울 등 정신건강 문제가 누적될수록 ..
2025. 8. 16.
한국 중고등학생 문제상황과 학교사회복지사의 조기 개입 역할 및 실천 방안
청소년기는 자아와 인격, 사회성, 정서적 안정을 형성하는 매우 중요한 시기입니다. 특히 한국의 중고등학생들은 학업, 친구 관계, 사회적 가치관 변화 등으로 인해 다양한 문제에 직면하고 있습니다. 최근 복수의 통계와 현장 조사에 따르면 우리나라 청소년의 90% 이상이 고민이 있다고 응답하며, 가장 많이 호소하는 문제는 공부(32.7%), 진로 및 직업(26.1%), 외모(12%), 대인관계, 학교폭력, 정신건강, 스마트폰·인터넷 중독, 가족 문제 등으로 나타나고 있습니다. 이 글에서는 학생들이 주로 겪는 문제와, 학교사회복지의 실천적 접근을 통한 예방 및 조기 개입방안을 체계적으로 제시합니다.1. 한국 중고등학생들이 가장 많이 호소하는 주요 문제상황(1) 학업 스트레스와 진로 불안학업 성적 및 입시 위주 ..
2025. 8. 16.
