우리나라 정신건강 실천 영역, 이론과 연결해서 깊이 보기안녕하세요! 오늘은 많은 사람들이 궁금해하는 한국의 정신건강 실천 영역에 대해, 정신건강 이론과 연결해서 한 번 제대로 설명해 드릴게요. 단순히 치료나 센터 소개만이 아니라, 이론적 배경에서부터 현장과 과제까지 넓은 그림을 그려보려고 합니다. 어렵게 느껴질 수 있는 소재이지만, 최대한 친절하게 그리고 깊이 있게 풀어드립니다.정신건강 실천이 왜 중요한가?정신건강은 단순히 질병이 없는 상태를 넘어, 심리적·생물학적·사회적 건강이 모두 균형을 이루는 ‘통합적 건강’을 뜻합니다. 최근 들어 정신질환자만을 위한 서비스가 아니라, 가족과 지역사회, 더 넓게는 전체 국민을 위해 ‘정신건강증진’과 ‘사회통합’을 목표로 하는 실천이 점점 중요해지고 있습니다. 이 과..

현대인의 대부분이 깨어 있는 시간의 ‘절반 이상’을 직장에서 보내는 만큼, 직장 내 정신건강 증진은 개인의 삶의 질, 생산성, 조직의 지속가능성까지 직결되는 사회적 과제입니다. 잦은 야근, 치열한 실적 경쟁, 동료·상사와의 관계, 디지털 과부하 등 복합적 요인으로 인해 스트레스, 우울, 불안 등 정신건강 문제가 만연합니다. 본 글에서는 우리나라 현행 정책을 바탕으로, 직장 내 정신건강을 위해 기업과 정부가 무엇을 해야 하며, 실질적으로 개인과 조직 차원에서 실행 가능한 프로그램과 스트레스·불안 관리 방안에 대해 종합적으로 제시합니다.Ⅰ. 직장 내 정신건강 정책과 프로그램의 필요성1. 조직의 생산성 및 지속가능성 확보직원 정신건강과 조직 생산성은 직결됨스트레스, 불안, 우울 등 정신건강 문제가 누적될수록 ..

ADHD, 왜 우리 학교에서 중요한가?오늘날 우리 사회에서 **ADHD(주의력결핍·과잉행동장애)**라는 단어는 더 이상 낯설지 않습니다.정신의학이나 특수교육 분야뿐만 아니라, 일반 교사, 사회복지사, 아동교육 종사자, 심지어 부모들 사이에서도마치 일상어처럼 자주 오르내립니다.하지만 한편으로는, ADHD에 대한 정확한 이해나 평가 절차 없이‘수업에 방해가 된다’ 거나 ‘집중을 잘 못한다’는 이유로쉽게 ADHD로 간주되는 경우도 적지 않습니다.이러한 잘못된 인식은 학생에게 불필요한 낙인을 찍을 뿐 아니라,정말 도움이 필요한 아동에게 적절한 지원이 늦어지는 결과를 낳을 수 있습니다.따라서 정확한 이해와 체계적인 개입은 학교 현장에서 무엇보다 중요합니다.저 또한 학교사회복지사의 역할로서, ADHD 학생이 학교에..